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Nordic Walking

Mercoledì 29 Marzo 2023 8:30 pm - Giovedì 30 Marzo 2023 10:30 pm

CORSO BASE DI NORDIC WALKING

€ 50,00 incluso bastoncini da nordic
CORSO BASE DI NORDIC WALKING

Marzo - Aprile 2023 - la camminata nordica fitness all'aria aperta

Il Nordic Walking è una attività per tutti! Per lo sportivo che vuole aggiungere delle attività di rinforzo o defaticamento, per la persona che vuole rimettersi in moto utilizzando un’ampia fascia di muscolatura del corpo. Grazie alla sua versatilità, il Nordic Walking, si adatta a chiunque desidera tenersi in forma, adattando intensità di allenamento e andatura. Con la pratica costante, che può essere svolta in qualsiasi luogo, da soli o in compagnia, Si ottengono grandi vantaggi a livello del sistema cardiocircolatorio con conseguente diminuzione dei rischi di insorgenza in malattie cardiovascolari, riduzione del grasso e del colesterolo.

 DIFFICOLTA': Livello base                DISLIVELLO:

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  Davide Adamo - Accompagnatore di Media Montagna
  Via Monte Rosa 40
20081 ABBIATEGRASSO (MI)

 Tel.: +39 347 38 63 474
 Email: info@northwestrekking.it

Associato a:

Amm Lombardia UIMLA

GEA SIEB
SINW

Escursionisti in linea

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